A vida é feita de ciclos
A vida é uma sucessão de ciclos que se entrelaçam e se repetem, trazendo-nos oportunidades de transformação e crescimento. Desde que nascemos, somos inseridos no primeiro ciclo: o da infância. |Nesta fase os primeiros passos, descobertas e interações com o mundo ao nosso redor vão moldando quem somos e como nos relacionamos. Nossa curiosidade e […]
O passado de cada um
O passado nos possibilita compreender as complexidades presentes nos indivíduos, é necessário levar em consideração as experiências vividas durante a infância e a dinâmica das relações estabelecidas nesse período. O passado molda as estruturas internas de uma pessoa, influencia o comportamento e a maneira como se dá às relações interpessoais. As primeiras relações parentais, ditam […]
Emoções negativas e o papel do alimento como escape
Muitas vezes quando nos sentimos tristes e insatisfeitos com algo, nem sempre sabemos o que fazer ou como lidar com aquilo que nos incomoda. Algumas vezes o alimento entra como algo acolhedor e tão satisfatório, que supre essa angústia momentânea. Uma vez estabelecida essa sequência de atos, onde a pessoa se sente insatisfeita, na maioria […]
Perdas e Luto
As experiências de perdas e luto são uma realidade da qual não é possível escapar. O luto é universal. É por meio do luto que entramos em contato com nossos sentimentos mais profundos de dor, tristeza e saudade. Nesse sentido, a psicanálise e a teoria de John Bowlby, psicólogo e psicanalista britânico, oferecem importantes contribuições […]
Recordar, repetir e elaborar
Recordar, repetir e elaborar constituem a base do pensamento psicanalítico. Durante o processo de análise os pacientes trazem memórias traumáticas que ao longo dos tempos podem trazer um sofrimento psíquico para o indivíduo. Para Freud, esse paciente se recorda de alguns traumas, mas repete inconscientemente os afetos envolvidos naquela situação, e as expressa através da […]
Cuidados com a saúde mental
Investir na análise, iniciando a psicoterapia é uma das maneiras de cuidar da saúde mental, mas como continuar com esse processo para além das sessões? A maneira como nos sentimos está diretamente ligada à nossa saúde mental, então se estamos bem psiquicamente, esse estado transparece para todas as esferas de nossa vida. Isso se reflete […]
